| 4 à 5 ans | 6 à 8 ans | 9 à 11 ans | 11 à 13 ans | Ados/Adultes | |
| Lundi | 17h15 - 18h15 | ||||
| Mardi | 17h15 - 18h15 | 18h30 - 20h00 Techniques | |||
| Mercredi | 11h00 - 11h45 | 10h00 - 11h00 16h00 - 17h00 | 09h00 - 10h00 | 15h00 - 16h00 Débutants 17h15 - 18h15 V-B-M | 18h30 - 20h00 B-M-N |
| Jeudi | 17h15 - 18h15 | 18h30 - 20h00 Techniques | |||
| Vendredi | 17h15 - 18h15 | 18h30 - 20h00 B-M-N | |||
| Samedi | 11h00 - 12h00 | 10h00 - 11h00 | 09h00 - 10h00 | 08h00 - 09h00 Katas |