Stage Self-Défense - Dimanche 5 février 2012

- Rappel de dernière minute ! -

Le Judo Club Lugdunum propose un stage de Self-Défense ce dimanche 5 février 2012 au Dojo Viabert.

Animé par Angella Messina, Ceinture Noire 6ème Dan, vous êtes conviés à venir apprendre à vous défendre par vous-même.

Selon Dan Low, la notion de self-combat est la confrontation de trois états :
- la confusion,
- la compréhension,
- la spontanéité,

En d'autres termes : l'agression est soudaine, la victime est sous l'effet de la confusion et doit réagir spontanément en essayant de comprendre ce qui se passe.

Inscrivez-vous vite auprès de Thang au Dojo Viabert !

Participation de 8€.

Venez fêter vos champions !

La traditionnelle remise des médailles du Lugdu aura lieu le samedi 19 novembre à partir de 17h au gymnase Bellecombe. Pour plus d'informations concernant cet évènement, c'est ici !

Karaté > Mise en ligne des vidéos des Heian !

Voici les vidéos tant attendues ! Venez découvrir en images les 4 premiers Heian réalisés par Félicien Kondo !

Afin de vous permettre d'apprendre de manière efficace, ces vidéos sont disponibles soit en vitesse réelle, soit au ralenti :

• Heian Shodan : ralenti - vitesse réelle
• Heian Nidan :    ralenti - vitesse réelle
• Heian Sandan : ralenti - vitesse réelle
• Heian Yodan :   ralenti - vitesse réelle

Karaté > Cette année, nous faisons du karaté !

Venez découvrir le tout nouveau flyer de la section karaté !

Aïkido > David, nouveau papa de Matthew !

Toutes nos félicitations à David Croitou qui pratique l'aïkido depuis l'ouverture de sa section au sein du club. Il est devenu l'heureux papa depuis quelques jours du petit Matthew.

Judo > Matthieu et Grégory, ceintures noires !

Toutes nos félicitations aux 2 jeunes judokas du Lugdu qui ont obtenu, en fin de saison, leur ceintures noires.

Grand barbecue du Lugdunum le 25 juin !

Le Lugdunum organisme un grand barbecue regroupant tous ses adhérents le samedi 25 juin 2011 !

Il s'agira d'une journée sportive et festive, avec au programme :

• Body Karaté pour toutes et tous avec Félicien
• Tournoi de foot 5x5 par équipe avec Ousmane
• Découverte de la section bien-être : shiatsu, etc… avec Christelle
• Etc...

Venez donc nombreux ! Et n'hésitez pas à venir accompagnés de votre famille et de vos amis !

Pour plus d'informations concernant cette journée, vous pouvez télécharger l'affiche de l'évènement.

Début des pré-inscriptions de la saison 2011-2012

Pour une meilleure reprise de la nouvelle saison du Lugdunum, nous vous informons que les pré-inscriptions pour la nouvelle saison 2011/2012 ont déjà commencé !

Pour l’inscription, il vous sera demandé :

• Une photo d’identité
• Un certificat médical
• Le tampon du médecin sur le passeport pour ceux qui en possèdent un
     (obligatoire pour les compétiteurs)

Nous seront heureux de vous accueillir et de vous renseigner aux dojos Viabert et Baraban.

Télécharger l'affiche concernant les pré-inscriptions.

Souvenirs : les meilleurs moments des 50 ans !

Venez découvrir en vidéo les meilleurs moments de la grande fête organisée, l'an passée, à l'occasion des 50 ans du club !

Judo > Nouveau coffret d'activité : Autour du Judo

En janvier 2010, en collaboration avec Dame Fourmi, le Lugdunum s'est aventurée dans un vaste projet... Venez maintenant découvrir un produit original : le coffret d'activités "autour du judo", conçu dans le respect et l'esprit du judo.

A destination des 6-10 ans, ce coffret permet de découvrir ou redécouvrir le judo tout simplement à travers des jeux et à l'aide de fiches techniques simples et ludiques. Idéal pour offrir lors des pré-inscriptions de mai ou des inscriptions de septembre, à l'occasion des tournois, pour les fêtes de fin d'année, il peut devenir votre coffret pour la promotion de votre club (pose de logos au dos de la boîte).

Ce coffret a pour but de réunir l'enfant, ses parents et le club. Il offre la découverte du judo non seulement pour l'enfant mais il implique également ses parents. C'est une aide dans la compréhension du judo, dans ses techniques, ses termes, ses codes, son éthique et sa philosophie.

Responsables de club, c'est pour vous un outil pédagogique, un prolongement de votre enseignement. Ce coffret va se retrouver dans la cellule familiale de l'enfant. C'est une façon de pérenniser la relation entre vous et vos élèves.

Venez découvrir en images ce coffret "Autour du judo" !

Pour tout renseignement concernant l'achat de ce coffret, vous pouvez consulter Huu Thang Nguyen.

Karaté > Thierry et Ludovic : ceintures noires 1^er dan !

Karaté > Stage de karaté contact le 18 avril

Le 18 avril 2011, de 19h à 21h, la section karaté du Lugdunum organise un stage de karaté contact. Celui-ci sera réalisé par Joseph Lechar. Ceinture noire 5ème Dan, Jo est le responsable du karaté contact dans la région.

Le stage sera suivi d'un pot de l'amitié ; notamment pour fêter les nombreuses ceintures noires obtenues en ce milieu d'année !

Karaté > Shyrriu sélectionné pour les Frances !

Avant Lilou, Shyrriu Beaucal, s'était également sélectionné pour les championnats de France benjamin ! Il ira donc défendre les couleurs du lugdunum le 21 mai à Clermont-Ferrand !

Toutes nos félicitations à ce jeune karatéka de 12 ans qui a réalisé un très beau parcours au championnat de ligue !

Karaté > Emmeline en route pour les France !

Après 4 mois d'arrêt dû à une fracture puis une phlébite, Emmeline Mottet a pu reprendre l'entrainement, il y a 2 semaines. Ce week-end, elle participait déjà au championnat d'inter-régions, dernière étape des sélections pour les championnats de France senior.

Malgré sa longue convalescence, elle réussit à tirer son épingle du jeu et termine 1ère en -68kg et en open ! Elle ira donc défendre les couleurs du club au championnat France open le 30 avril et au championnat de France -68kg le 28 mai à Paris !

Nous lui souhaitons bonne reprise et bon courage pour la suite !

Karaté > Lilou sélectionnée pour les France !

Dimanche dernier, Lilou Boissonnade (à gauche sur la photo), âgée de 12 ans, a fait honneur au Lugdunumum ! Elle a terminée 2ème des championnats de ligue combats.

Après 4 combats, elle se sélectionne ainsi pour les championnats de France minime qui se dérouleront le 23 avril à Paris !

Aïkido > Céline Lecerf, ceinture noire !

Toute nos félicitations à Céline Lecerf, la première ceinture noire féminine, de la section Aïkido du Lugdunum !

Karaté > Ismaël, ceinture noire et Saindou 2^ème Dan !

Félicitations à Ismaël Zerral et Saindou Boana qui ont tous deux réussi avec brio leur passage de grade.

Le Judo Club Lugdunum compte donc une nouvelle ceinture noire dans ces rangs grâce à Ismaël qui obtient son 1er Dan ! Quant à Saindou, il décroche avec succès son 2ème Dan !

Beaux cadeaux de noël pour tous les 2 ! Nous en profitons pour vous souhaitez à tous d'excellentes fêtes de fin d'années !

Karaté > 3 podiums au Championnat du Rhône !

Ce week-end 3 de nos jeunes karatékas ont défendu les couleurs du club lors des Championnats du Rhône de karaté.

Samedi, c'est Lilou Boissonade-Lacour qui a ouvert la danse. Elle termine 2ème de la compétition combat !

Cet après-midi, Gaëlle Le Calonnec et Mattéo Dédola ont également brillé lors de la compétition kata. Ils terminent respectivement à la 3ème et la 2ème place du championnat !

Toutes nos félicitations aux 3 karatékas qui sont tous revenus médaillés !